波動を上げるために食事で気を付けている事

お客様からは日ごろ色んな疑問などを聞いていただくことも多いのですが、
先日はご来店いただいた際に頂いたご質問です。

「ヨフィさんは波動を上げるために食事で気を付けている事はありますか？」

はい、もちろんです＾＾
レターであまり書いてしまうと誤解も生じてしまう時もありますので、
あまり書いてはいないのですが、

私はかなり普通の人が食べているもので制限しているものが結構多いです。
例えば、
白砂糖の入っているもの全般（これだけでかなり制限されます。）、
肉、お酒、インスタント食品、コンビニ食品、コーヒー
などですかねー。

ただ、絶対に禁止などではなく、
その時々でOKなものもあれば、とっても厳しい日もあり、
それをいちいちハイヤーセルフに繋がった状態でスキャンしてチェックしてみていく
というような感覚です。

なので、マクロビとはちょっと違うくなってしまいますが、
近いものはあります。

これは、私がライトワーカーとして先頭に立つと決めたので、
自らに課して進んでやっている事ですので、

皆さんもやったらいいですよー！とは単純には言い難い所もあります。

制限すること自体で、
心のブロックを強めてしまう方もいらっしゃるかもしれませんので、

基本的には心が元気な状態が一番です＾＾

食事の基本は、何を食べないかよりも、
「必要な分だけ、感謝していただく」

私はこれが一番だと思っています。

意外と自分に必要ないものまでバクバク食べちゃって、体が重くなってしまう時ってあります。

あとは、絶対一日三食食べなきゃいけないから食べるとか、
そんなことはなく、自分の身体に聞いて、
不要な時は抜くとかね。

心が整うと全体的に整ってくるので、
総合的に考えればいいんじゃないかなって思っています＾＾

という感じでですね、皆さんは
セッションまでいかない日頃の疑問・質問ってありませんか？