こちらをタップすると1日5分の瞑想習慣が身につくラジオで聴くだけの癒しを受け取ることができます。
【介護から離れてもいい】
介護に心を注いで心が疲れているあなたへ
あなたの心を休める為に一旦介護から離れてみませんか。
あなたの心がつぶれてしまったら最終的に総倒れになってしまいますよね。
使える社会資源やサポートしてくれる人の力を借りながら
物理的に数時間でもいいので距離を置いてみましょう。
「離れる事も思いやり」でもいいのです。
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